Elasthan in Umstandskleidung verstehen

Wenn ein Stoff für Umstandskleidung Elasthan enthält, trägt dieses in der Regel wesentlich zur elastischen Dehnbarkeit und zur Fähigkeit des Materials bei, sich wieder seiner ursprünglichen Form anzunähern. Dadurch können sich Jeans, Kleider oder Oberteile einem wachsenden Bauch anpassen und anschließend wieder stärker in Richtung ihrer Ausgangsform zurückkehren. Elasthan wird nur selten allein verwendet. Stattdessen wird es meist in kleinen Mengen mit einer Basisfaser wie Baumwolle, Viskose oder Polyester gemischt. Die Basisfaser bestimmt weitgehend, wie der Stoff aussieht, wie atmungsaktiv er ist und wie er sich anfühlt, während das Elasthan zusätzliche Dehnbarkeit liefert.

Zu verstehen, was Elasthan tatsächlich bewirkt — und was es allein nicht garantieren kann — erleichtert es, Produktbeschreibungen einzuordnen und abzuschätzen, ob ein bestimmtes Kleidungsstück dafür geeignet ist, wie lange und wie häufig du es tragen möchtest.

Normale Kleidung wird üblicherweise für einen Körper konzipiert, dessen Form sich kurzfristig nicht wesentlich verändern soll. Bei Umstandskleidung ist das anders: Dasselbe Kleidungsstück muss sich häufig über mehrere Monate hinweg an einen sich verändernden Körper anpassen und wird in vielen Fällen auch nach der Geburt weitergetragen.

Das stellt höhere Anforderungen an die Dehnbarkeit und Formrückgewinnung eines Stoffes als bei den meisten gewöhnlichen Alltagskleidungsstücken. Deshalb findet sich Elasthan häufig in Umstandskleidung, insbesondere in körpernahen Teilen und Stoffen, die sich wiederholt dehnen sollen, während sich der Körper verändert — auch wenn Elasthan nicht die einzige Möglichkeit ist, zusätzlichen Spielraum zu schaffen.

Schnittführung, Raffungen, Smok, Wickelkonstruktionen, Rippstrick und elastische Einsätze können ebenfalls Platz für einen sich verändernden Körper schaffen, ohne dass im Hauptstoff zwingend Elasthan enthalten sein muss.

Elasthanfasern können sich auf ein Mehrfaches ihrer ursprünglichen Länge dehnen und sich anschließend wieder zusammenziehen. In einem Mischgewebe verteilt sich diese Eigenschaft innerhalb der Basisfaser, sodass sich das gesamte Textil mit Bewegung oder einem wachsenden Bauch mitbewegen kann, statt dagegen zu arbeiten.

Das unterscheidet sich von einem Stoff, der lediglich durch seine Web- oder Strickstruktur eine gewisse natürliche Nachgiebigkeit besitzt. Dehnbarkeit durch Elasthan ist tendenziell gleichmäßiger und unterstützt das Material dabei, sich wieder stärker seiner ursprünglichen Form anzunähern. Allerdings beeinflussen auch die Basisfaser, die Strick- oder Webstruktur und die Ausrüstung des Stoffes das Endergebnis.

Wichtig ist dabei: Der Elasthananteil allein bestimmt nicht, wie sich ein Kleidungsstück verhält. Zwei Kleider mit jeweils 5 % Elasthan können sich sehr unterschiedlich tragen und entwickeln — je nachdem, wie dicht der Stoff gestrickt ist, wie das Kleidungsstück geschnitten wurde und wie es gepflegt wird. Die Prozentangabe auf dem Etikett ist daher ein hilfreicher Datenpunkt, aber keine vollständige Antwort.

Baumwoll-Elasthan-Mischungen. Baumwolle ist eine vertraute Faser, die häufig wegen ihres Komforts und ihrer Atmungsaktivität geschätzt wird. Elasthan fügt eine Dehnbarkeit hinzu, die Baumwolle von sich aus nicht besitzt. Diese Kombination findet sich häufig in Umstandsleggings, Jeans und legeren Oberteilen. Wie bei anderen Stretchmaterialien hängt die langfristige Formrückgewinnung von mehr als nur den Faseranteilen ab — unter anderem von der Stoffkonstruktion, wiederholtem Tragen und der Pflege.

Viskose-Elasthan-Mischungen. Viskose besitzt einen weichen Fall und eine fließende Bewegung, auf denen viele Umstandskleider aufbauen. Elasthan kann zusätzliche elastische Formrückgewinnung bieten und gleichzeitig den weicheren Fall viskosebasierter Stoffe erhalten. Der Nachteil: Viskose ist beim Waschen in der Regel empfindlicher als Baumwolle oder synthetische Fasern. Wie gut sich ein Kleidungsstück wieder in Form bringt, hängt deshalb zum Teil davon ab, ob die individuellen Pflegehinweise beachtet werden — und nicht allein von der Fasermischung.

Polyester- oder Nylon-Elasthan-Mischungen. Diese synthetischen Basisfasern sind häufig widerstandsfähiger dagegen, dauerhaft aus der Form gedehnt zu werden, und trocknen oft schneller. Das ist einer der Gründe, warum sie häufig in Umstandskleidung mit Activewear-Charakter eingesetzt werden. Der Kompromiss betrifft unter anderem den Feuchtigkeitskomfort: Polyester nimmt vergleichsweise wenig Feuchtigkeit in die Faser selbst auf, während Viskose deutlich saugfähiger ist. Wie atmungsaktiv oder angenehm sich das fertige Kleidungsstück tatsächlich anfühlt, hängt jedoch ebenfalls stark von Strick- oder Webstruktur, Stoffgewicht und Konstruktion ab. Untersuchungen an doppellagigen Strickstoffen aus Polyester in Kombination mit Baumwolle oder Viskose zeigen, dass die Platzierung der Fasern und die Garnstruktur Feuchtigkeitsmanagement und Trocknungsverhalten deutlich beeinflussen können — nicht nur die Faserart selbst (Eren, Oğlakcıoğlu & Çay, 2024).

Keine dieser Kombinationen ist grundsätzlich besser als die anderen — die passende Wahl hängt davon ab, was das Kleidungsstück leisten soll. An eine Jeans werden ganz andere Anforderungen gestellt als an ein Kleid für den Abend, und die ideale Kombination der Basisfasern spiegelt diesen Unterschied wider.

Es ist üblich, dass Umstandsleggings einen höheren Elasthananteil aufweisen als eine Umstandsbluse oder eine Jeans, und das ist kein Zufall. Leggings sollen sich bei einem großen Bewegungsumfang eng mit dem Körper mitbewegen und anschließend schnell wieder ihre Form zurückgewinnen. Dafür ist üblicherweise ein höherer Anteil an Stretchfasern erforderlich.

Eine gewebte Bluse ist dagegen meist so konstruiert, dass sie den Körper locker umspielt, statt eng anzuliegen. Ein geringerer Elasthananteil — gegebenenfalls in Kombination mit einem weiteren Schnitt oder gerafften Bereichen — kann deshalb ausreichen, um die gewünschte Passform zu erreichen.

Jeans liegen irgendwo dazwischen. Traditioneller Denim besitzt von Natur aus wenig bis gar keine Dehnbarkeit. Schon eine moderate Menge Elasthan kann sein Verhalten daher deutlich gegenüber der ursprünglich gewebten Baumwolle verändern. Das ist einer der Gründe, warum Umstandsjeans häufig einen separaten elastischen Baucheinsatz mit Elasthan im eigentlichen Denim kombinieren, anstatt zu erwarten, dass der Hauptstoff die gesamte Anpassungsfähigkeit übernimmt.

Eine Produktbeschreibung unter diesem Gesichtspunkt zu lesen — also danach, was das Kleidungsstück tatsächlich leisten soll — ist meist hilfreicher, als Elasthananteile völlig unterschiedlicher Kleidungsarten miteinander zu vergleichen, als ließen sie sich auf derselben Skala bewerten.

„Mehr Elasthan ist immer besser.“ Ein höherer Elasthananteil ist nicht automatisch eine Verbesserung. Mehr Elasthan verändert mehr als nur die Dehnbarkeit: Eine peer-reviewte Untersuchung zu Strickstoffen mit Elasthan fand Zusammenhänge zwischen Elasthanmenge, Garnfeinheit und Eigenschaften wie Luftdurchlässigkeit, Berstfestigkeit, Spirality und Fallverhalten (Eryuruk & Kalaoglu, 2016). Das ist ein weiterer Grund, den Prozentwert nicht als einfache Qualitätsnote zu behandeln. Sehr hohe Anteile können auch das Griffgefühl des Stoffes verändern und ihn teilweise eher wie Sportkleidung als wie Alltagskleidung wirken lassen. Die richtige Menge richtet sich nach dem Einsatzzweck des Kleidungsstücks und nicht danach, eine Zahl zu maximieren.

„Der Elasthananteil allein zeigt, wie gut ein Kleidungsstück seine Form behält.“ Wie oben beschrieben spielen auch Konstruktion, Strickdichte und Pflege eine wichtige Rolle. Ein gut konstruierter Stoff mit einem moderaten Elasthananteil kann besser funktionieren als ein schlechter verarbeitetes Material mit höherem Anteil. Das Etikett allein entscheidet diese Frage also nicht.

„Alle Stretchstoffe verhalten sich gleich.“ Mechanische Dehnbarkeit aus einer Strickstruktur und Dehnbarkeit durch Elasthan sind nicht identisch, selbst wenn sich zwei Kleidungsstücke auf dem Bügel ähnlich flexibel anfühlen. Dieser Unterschied kann beeinflussen, wie viel Formrückgewinnung nach wiederholtem Tragen zu erwarten ist.

Zwei Kleidungsstücke können beide mit „95 % Baumwolle, 5 % Elasthan“ ausgezeichnet sein und sich trotzdem sehr unterschiedlich anfühlen und verhalten. Das Materialetikett sagt dir, welche Fasern enthalten sind und in welchen Anteilen, aber nicht das Stoffgewicht, die Strickdichte, die Garnkonstruktion, die Dehnrichtung, die Formrückgewinnung nach wiederholtem Tragen oder die Konstruktion des fertigen Kleidungsstücks.

Deshalb eignet sich die Materialzusammensetzung am besten als Hinweis für einen Vergleich, nicht als Leistungsnote. Wenn zwei Produkte eine ähnliche Zusammensetzung, aber unterschiedliche Konstruktionen haben — zum Beispiel eine dichte Leggings und ein leichtes geripptes Oberteil — solltest du nicht automatisch dieselbe Dehnbarkeit, Unterstützung oder Formrückgewinnung erwarten, nur weil die Prozentwerte übereinstimmen.

• Materialzusammensetzung und Prozentanteile — meist in der Produktbeschreibung angegeben; sie liefern einen Ausgangspunkt, aber nicht das vollständige Bild
• Eine zum Einsatzzweck passende Basisfaser — Baumwolle oder Viskose für alltäglichen Komfort und Atmungsaktivität, synthetische Mischungen für Activewear-orientierte Teile, bei denen Formstabilität und schnelles Trocknen wichtiger sind
• Pflegehinweise — weil die Formrückgewinnung teilweise davon abhängt, wie ein Kleidungsstück gewaschen und getrocknet wird, nicht nur davon, woraus es besteht
• Strickstoff oder Gewebe — gestrickte Materialien bieten in der Regel mehr natürliche Dehnbarkeit als gewebte Stoffe, unabhängig vom Elasthananteil, was beeinflusst, wie sich das Kleidungsstück bewegt
• Geplante Tragedauer — ein Kleidungsstück, das während der Schwangerschaft und nach der Geburt häufig getragen werden soll, kann hinsichtlich seiner Formrückgewinnung eine genauere Prüfung verdienen als ein Anlassstück, das nur wenige Male getragen wird

Es ist verlockend anzunehmen, dass ein höherer Preis oder eine bestimmte Fasermischung automatisch bedeutet, dass ein Kleidungsstück länger hält. Haltbarkeit hängt jedoch von mehreren Faktoren ab, die zusammenspielen — Faserwahl, Qualität der Konstruktion, Verarbeitung und Pflege.

Ein besser begründbarer Ansatz besteht darin, den Elasthananteil als einen hilfreichen Faktor unter mehreren zu betrachten, nicht als das entscheidende Kriterium, und die vollständige Produktbeschreibung gemeinsam mit der Materialangabe zu lesen, sofern sie verfügbar ist.

Die Materialzusammensetzung ist auf den meisten Produktseiten angegeben. Dadurch kannst du auf MAMANIDA Umstandsjeans, Leggings, Kleider und Oberteile nach Fasermischung sowie nach Preis, Größe und Farbe vergleichen. Zu wissen, worauf du bei dieser Zusammensetzung achten solltest — statt automatisch davon auszugehen, dass ein höherer Elasthananteil die bessere Wahl ist — ist genau das, wobei dieser Ratgeber helfen soll.

Textiltechnische Forschung: Eryuruk, S.H. & Kalaoglu, F. (2016), "Analysis of the performance properties of knitted fabrics containing elastane," International Journal of Clothing Science and Technology, 28(4), 463–479 (doi.org/10.1108/IJCST-10-2015-0120) · Eren, O., Oğlakcıoğlu, N. & Çay, A. (2024), "The Effects of Polyester Filament Number and Accompanying Hydrophilic Fiber Type on Moisture Management and Drying of Double-Layered Knitted Fabrics," AATCC Journal of Research, 11(6), 445–455 (doi.org/10.1177/24723444241275990)

Die Interpretation dessen, was diese Ergebnisse für die Auswahl von Umstandskleidung bedeuten, stammt von MAMANIDA. Bei den Studien selbst handelt es sich um Laboruntersuchungen an gestrickten Stoffproben, nicht um speziell auf Umstandskleidung ausgerichtete Tests.

So wählst du Umstandsjeans für jedes Trimester

Worauf du bei einem Stillkleid achten solltest

So stellst du eine Capsule Wardrobe für die Schwangerschaft zusammen